door Judoclub Lochristi | mei 2, 2017
Op 1 mei 2017 ging het Nationaal Interprovinciaal Kampioenschap door te
Herentals. De Vlaamse- en Waalse provincies streden er om de Nationale
Interprovinciale titel.
Pauline was geselecteerd voor Oost-Vlaanderen U15, -52 kg.
Pauline nam alle 4 de kampen op zich.
Na verlies tegen West-Vlaanderen en na winst tegen Antwerpen en Henegouwen
behaalde Oost-Vlaanderen de bronzen medaille.
Uitslag : Dames U15:
1ste plaats – West-Vlaanderen
2de plaats – Limburg
3de plaats – Oost-Vlaanderen
door Judoclub Lochristi | apr 21, 2017
De sportdienst vroeg ons op welke uren en dagen wij vanaf volgend seizoen willen trainen.
Met de nieuwe judozaal komen ook nieuwe trainingsmogelijkheden vrij.
Wij hebben de vraag gesteld bij onze leden om duidelijkheid te krijgen van de wensen.
We kregen diverse reacties en dus ook diverse voorstellen. Het merendeel van de leden besliste het onderstaande:
- De huidige trainingsuren zijn prima.
- Trainen op zaterdagvoormiddag is goed meegenomen.
Rekening houdend met de reeds ingevulde trainingsuren van andere clubs hebben wij de uren voor volgend seizoen doorgegeven aan de sportdienst:
- woensdag 17u00 – 20u30
- vrijdag 18u00 – 21u30
- zaterdag 11u00 – 12u30 (enkel 1ste en 3de zaterdag van de maand)
Tegen het einde van dit sportseizoen hopen wij uitsluitsel te krijgen.
Wij laten u zo snel mogelijk weten welke uren wij gekregen hebben.
door Judoclub Lochristi | apr 18, 2017
Vanaf vandaag zijn de voorbereidingen getroffen voor het uitbreken van de bestaande vloer in de gang richting kleedkamer 5 en 6 en de vloer van kleedkamer 4.
Dit betekent dat we af en toe die kleedkamers niet kunnen gebruiken, en de sportdienst iedereen zal verdelen over kleedkamer 1, 2 en 3. Dit betekent ook dat de vooruitgang van de nieuwe judozaal goed opschiet en in zijn eindfase komt. Weldra kunnen wij dus de nieuwe judozaal in gebruik nemen.
Momenteel zal de toegang tot de polyvalente zaal gebeuren via de grote zaal (schuifraam).
De sportdienst vraagt ons begrip te tonen voor deze ‘vervelende’ tijdelijke situatie en onze leden hiervan op de hoogte te brengen.
door Judoclub Lochristi | apr 17, 2017
Sinds begin 2017 zijn er al enkele veranderingen geweest aan het competitiereglement. Reglementen die nieuw in voege waren, werden soms snel weer aangepast. Voor coaches, judoka’s en scheidsrechters was het moeilijk om al deze veranderingen bij te houden.
De IJF (Internationale Judo Federatie) heeft onlangs een publicatie vrijgegeven waarin het competitiereglement en de aanpassingen duidelijk staan beschreven. Deze publicatie kunt u hier vinden.
door Judoclub Lochristi | apr 16, 2017
Voor de 26ste keer al gingen dit jaar de bekers van Deinze door. D-day was zaterdag 15 april. Zes van onze judoka’s schreven zich in om deel te nemen. Wegens omstandigheden moest één persoon forfait geven. Bij de U15 verdedigde Pauline Serie onze eer, bij de U18 waren dat Ginny Van Hecke, Robin Van Hecke, Thomas Baete en Konstantijn Chantzos.
Pauline Serie mocht als eerste en begint vlot aan haar eerste kamp. De tegenstander kan amper inkomen en reeds na 11 seconden kan Pauline haar plat op de rug werpen met Sasae Tsurikomi Ashi. Een welverdiende Ippon.
Haar tweede kamp is iets moeilijker. De tegenstander laat Pauline niet echt inkomen maar kan ook zelf niet echt inkomen. Toch kan Pauline haar werpen met Ko Uchi Gari en krijgt er Waza Ari voor. Pauline slaagt erin de resterende tijd de tegenstander te controleren met Gesa Gatame tot de scheidsrechter haar Ippon geeft.
In de finale kamp staat Pauline tegen Neri uit Kruishoutem. Beiden kennen elkaar al door en door. Pauline geraakt niet echt door de verdediging en neemt risico’s om te kunnen werpen. Daarbij raakt ze de broek van de tegenstander aan en krijgt Shido tegen. Als beiden even later op de grond geraken, kan de tegenstander Pauline vastnemen en houdgreep en Ippon krijgen. Pauline moet zich tevreden stellen met een mooie tweede plaats.
Robin Van Hecke komt als tweede aan de beurt. In zijn eerste kamp geraakt hij in houdgreep (Sankaku Gatame) en slaagt er niet in zich te bevrijden. De tegenstander wint deze kamp met Ippon.
In zijn tweede kamp wil Robin de tegenstander werpen met Uchi Mata, maar kan niet scoren. Hij wacht wat lang af en de tegenstander geeft hem Shido tegen wegens passiviteit. Robin herpakt zich en komt Harai Goshi in. Bliksemsnel gaat de tegenstander tegen de mat en Robin wint deze kamp verdient met Ippon.
In zijn derde kamp wil Robin opnieuw Harai Goshi inkomen maar krijgt geen score. Als de tegenstander Soto Makikomi inkomt krijgt hij een verdiende Waza Ari. Ook voor een aanval O Goshi krijgt de tegenstander Waza Ari. Robin kan niet meer inkomen en als de tegenstander nogmaals O Goshi inkomt, krijgt hij er een verdiende Ippon voor. Daar Robin in een poule van vier zat behaald hij brons. De tweede medaille is binnen.
Konstantijn Chantzos zit in een zware loting. In zijn eerste kamp kan de tegenstander hem werpen en krijgt Waza Ari. Even later komt hij O Goshi in en krijgt zijn tweede Waza Ari. Hij kan Konstantijn tegenstander verder op de grond controleren met Gesa Gatame en krijgt Ippon.
In zijn tweede ronde wil Konstantijn de tegenstander werpen met Uchimata, maar de worp mislukt en er volgt geen score. Beiden geraken echter op grond en de tegenstander wil Konstantijn dwingen tot overgave door verwurging. Konstantijn kan deze echter blokkeren zodat er geen score komt. Even later wil Konstantijn de tegenstander werpen met Uchimata maar ook deze maal mislukt de aanval. Als hij een derde maal Uchimata inkomt huppelt hij mee met de tegenstander (Ken Ken) en kan deze zo prachtig op de rug werpen. Een welverdiende Ippon voor deze worp in voor Konstantijn.
Konstantijn vecht zijn derde kamp tegen Jason Goeminne uit Ingelmunster, een ervaren en geduchte tegenstander. Deze kan Konstantijn werpen met Seoi Nage en krijgt er Ippon voor. Daar ook Konstantijn in een poule van vier kampte behaalde ook hij een bronzen medaille.
Thomas Baete ziet er vermoeid uit en moet in zijn eerste kamp de duimen leggen na Uchimata van de tegenstander.
Ook in zijn tweede kamp kan Thomas niet scoren en loopt mee met de tegenstander. Als deze Seoi Nage inkomt, gaat Thomas plat op de rug en de tegenstander krijgt Ippon.
In zijn derde kamp herpakt Thomas zich en valt meer aan. Als hij buiten stapt krijgt hij Shido tegen. Als beiden even later op de grond geraken wil de tegenstander hem verwurgen, maar Thomas kan de beweging tegenhouden. De kamp gaat verder en Thomas kan Waza Ari scoren met Tani Otoshi. Ook voor zijn Soto Makikomi krijgt hij Waza Ari van de scheidsrechter. De tegenstander komt eveneens Soto Makikomi in en ook hij krijgt er Waza Ari voor. Thomas wil de tegenstander nog werpen met Soto Makikome en Tomoe Nage maar krijgt er telkens geen punten voor. Als de tegenstander Thomas wil werpen met O Soto Gari, reageert Thomas met O Soto Gaeshi en de tegenstander gaat plat op de rug. Ippon voor Thomas. Daar Thomas in een reeks zit met voorrondes waarvan enkel de eerste twee mogen doorgaan, valt hij net uit de boot voor een medaille.
De laatste judoka van ons die aan de beurt komt is Ginny Van Hecke. De tegenstanders van Ginny zijn stuk voor stuk een pak groter en zwaarder. Ginny heeft duidelijk een heel zware loting te pakken.
Ze valt veel aan, maar haar heup zit telkens buiten zodat ze de tegenstander niet kan werpen. De tegenstander kan Ginny tweemaal werpen en krijgt er telkens Waza Ari voor. Als ze ten slotte Ginny kan controleren met Sankaku Gatame, kan Ginny zich niet bevrijden en verliest deze kamp met Ippon.
In haar tweede kamp kan de tegenstander Ginny werpen met Koshi Guruma en krijgt er Waza Ari voor. Beiden geraken op de grond en de tegenstander kan Ginny controleren met Gesa Gatame en zo Ippon bekomen.
Jammer genoeg geen medaille voor Ginny.
Met drie medailles op vijf deelnemers is dit zeker geen slecht resultaat voor de club.
Een dikke proficiat aan alle deelnemers.
door Judoclub Lochristi | apr 10, 2017
De Kodokan maakte in het verleden gebruik van 67 Nage-waza en 29 Katame-waza officiële techniek namen. In de loop der jaren werden deze al enkele malen aangepast.
Zo werden Kata Seoi Nage en Eri Seoi Nage ingedeeld onder Morote Seoi Nage. Later werd deze naam ook aangepast naar Seoi Nage (Morote werd niet meer gebruikt).
Sinds 1 april 2017 werd opnieuw een aanpassing gedaan.
Twee technieken in het Nage-waza, Obi-tori-gaeshi (Te-waza) en Kouchi-makikomi (Yoko-sutemi-waza), en drie Osaekomi technieken Katame-waza, Ushiro-Kesa-gatame , Uki-gatame en Ura-gatame werden toegevoegd aan de bestaande officiële techniek namen.
Eén techniek, Daki-Age (Koshi-waza) werd verwijderd uit Nage-waza.
Dienovereenkomstig telt de officiële erkende lijst 100 techniek namen bestaande uit 68 Nage-waza en 32 Katame-waza namen. De actuele lijst van officiële technieken is hier te downloaden.
door Judoclub Lochristi | mrt 29, 2017
Tijdens de paasvakantie is er bij ons geen training.
Op maandag en vrijdag is er wel platformtraining te Wetteren.
Deze gaan telkens door van 19u30 tot 21u00 en zijn toegankelijk vanaf U15.
Een handig overzicht van onze platformtrainingen kun je hier downloaden.
We hopen op uw deelname.
door Judoclub Lochristi | mrt 28, 2017
Wij vieren ons twintigjarig bestaan met diverse gasttrainers. De club kreeg dit jaar reeds Ulla Werbroeck, Franklin Perreira over de vloer. vrijdag, 24 maart, kregen onze leden les van Dirk Demaerteleire.
Dirk is meervoudig Belgisch en Europees kampioen Kime No Kata. Dirk is een A-trainer, heeft de graad van 6de dan en is lid van de gradencommissie VJF. Eveneens stond hij jaren in de wereld top-5.
In de eerste groep werkte Dirk voornamelijk rond verplaatsingen en lenigheid. Als techniek kwam Koshi Guruma aan bod. Dirk toonde te techniek vanuit diverse standpunten. Eveneens werd er veel aandacht besteed aan details. Wie de techniek niet direct begreep kon rekenen op individuele bijsturing van Dirk.
In de tweede groep, de gevorderden, ging het er iets zwaarder aan toe. Na een stevige opwarming legde Dirk de basis van De Ashi Harai uit. Toen iedereen deze voldoende onder de knie had, ging hij over naar meer competitieve vormen van deze worp. Vooral de schakel Links-Rechts had heel wat bijval bij de deelnemers.
Ook de verplaatsing naar achteren was nieuw voor de meeste deelnemers.
Ook hier was het voor Dirk geen probleem om de techniek diverse malen uit te leggen tot iedereen het begreep.
Als tweede deel van de les handelde Dirk rond aanval bij een partner die in vierpuntensteun zit. Vanuit deze positie demonstreerde hij hoe je makkelijk kon overgaan van de ene naar de andere techniek. Leden van de club bouwden aan de beginsituatie hun eigen judo, wat dan weer tot nieuwe technieken leidde. De sfeer was goed en alle deelnemers gingen met een goed gevoel van de mat.
Na de les kreeg Dirk als bedanking een mooie fruitmand en was er een drankje en een hapje voorzien voor de deelnemers.
door Judoclub Lochristi | mrt 23, 2017
Vanaf morgen, vrijdag 24 maart, gaan de trainingen opnieuw door.
Wij konden niet in de zaal wegens werkzaamheden:
- de valse wand voor de spiegels is geplaatst.
- de lichtkoepels zijn gestoken.
- de nieuwe doorgang naar de polyvalente zaal is gemaakt.
- een nieuwe nooduitgang is geplaatst.
Voorlopig is er geen oponthoud meer wegens werkzaamheden.
Wij verwelkomen vrijdag 24 maart Dirk Demaerteleire op onze mat.
De uitnodiging is
hier te vinden.
Dirk zal les geven in twee groepen:
- 19u00 – 20u00
- 20u00 – 21u30
Na deze training is er nog een kleine receptie voor de deelnemers.
door Judoclub Lochristi | mrt 18, 2017
Luein is een Onthaal-Observatie- Oriëntatie Centrum voor meisjes van 12 tot 18 jaar. De werking van Luein wordt in dit verslag niet besproken. Wat wél aan bod komt is de activiteit die Tine er heeft gegeven op 14 maart 2017.
Iedere dinsdagmiddag biedt Luein ‘sport en spel’ aan. Voor mijn stage werd er gevraagd om een activiteit te geven waar ik mezelf goed bij voel. Een ideale gelegenheid om de meisjes eens te laten kennismaken met een andere sport dan netbal of fietsen.
Judo leek me een leuke optie. Luein heeft zelf een beperkt aanbod van matten. De kimono’s en gordels werden in bruikleen gegeven door judoclub Hokkaido. Door het gebruik van kimono’s werd de beleving van de judo intenser. Al snel had iedereen de juiste maat gevonden met bijhorende gordel. En daar volgde dan ook de eerste oefening op: hoe knoop je een gordel? Al snel bleek dat de meeste meisjes toch wat hulp nodig hadden bij het maken van de juiste knoop. De meesten stonden te popelen om te beginnen met judo.
Maar vooraleer daarmee van start te gaan, werden hen een aantal Japanse woorden aangeleerd. Tatami, obi, dojo, matte… waren er enkele van. Zo waren ze al meer vertrouwd met de termen die aan bod zouden komen. Daarna volgde het groeten, met de nodige verwarring. ‘Moet er rechtstaand gegroet worden?’ ‘Jullie zitten op jullie knieën, gaan we bidden?’ waren enkele vragen die gesteld werden.
Na de groet begonnen we met een lichte opwarming, enkele sit-ups en enkele keren pompen. Omdat de meisjes toch in voorligsteun stonden, vond ik het wel kunnen om een kort spelletje te spelen. Ze stonden per twee rechtover elkaar in pomphouding. De bedoeling was om de armen van de persoon tegenover hen weg te trekken. Het lachen bleef niet achterwege tijdens deze oefening. Vervolgens gingen we over naar een vertrouwensoefening. De meisjes moesten zich naar achter laten vallen en erop vertrouwen dat hun partner hen zou opvangen. Dit was deels om vertrouwen in elkaar te krijgen, maar ook om hen te laten wennen aan de afstand die ze moeten overbruggen bij de achterwaartse val, Ushiro Ukemi.
Toen ik hen vertelde wat Ushiro Ukemi inhield, werd er eerst geprotesteerd. Pas na enkele keren voortonen durfde de eerste zich aan de achterwaartse val te wagen. En dit verliep helemaal niet slag én zonder incidenten.
Als iedereen een beetje opgewarmd was, gingen we over naar Gesa Gatame. Deze houdgreep werd heel deskundig – op z’n Tines – getoond en geoefend.
Omdat de vraag naar het uitkomen uit de houdgreep groot was, besloot ik die ook te tonen. Omdat de meisjes nu al één houdgreep onder de knie hadden, besloten we een randori ne waza te houden. Alleen maakte ik het wat speelser door eraan toe te voegen dat de gordel van de partner moest worden uitgedaan. Echte judotechnieken werden niet gebruikt, de lachspieren dan weer wel. Als afsluiter werd er opnieuw gegroet. Daarna mochten enkele aangeduide vrijwilligers de matten wegbrengen, helaas was ik daar één van. Het was een geslaagde initiatie waarvan een herhaling werd gevraagd, maar dan eventueel met andere houdgrepen, oefeningen…
Wegens privacyregelingen worden de meisjes niet herkenbaar op de foto’s afgebeeld.
De personen die wel duidelijk afgebeeld zijn, zijn begeleiders.
